na długo

Nie ma sensu stosować radykalnych diet które szybko odchudzają, bo długo na nich nie pojedziesz... Kiedyś odbije to sie na Twoim zdrowiu (zaczną wypadać Ci np włosy z braku witamin, skóra zacznie być "szara" i zmęczona) więc jaki sens ma wtedy płaski brzuch, jak reszta klapnie? Sądze tak jak przedmówcy... ułoż sobie ROZSĄDNĄ dietę a [...]

[...] w promocji, w takiej cenie powinieneś kupić z kg i zamrozić szczęściarzu ;) edit: zagladam do Ciebie a tu zadnej rozpiski dziś, nie ma o czytać :/ kupilem prawie 3 kg ale na długo to i tak nie styknie %-) najlepsze jest to ze mój wujek był wczoraj i ten sam łosoś kosztował 29zł/kg. no ale moja cena też mnie cieszy bo mimo że średnio lubie to [...]

Miesnie brzucha szybciej sie niby regeneruja stad czesc ludzkosci uznala ze mozna je katowac dzien w dzien ale to prowadzi do nikad a juz z pewnoscia nie zapewnia ich rozwoju. Brzuch pracuje nawet jak siedzisz czy spisz ! A6W to jeden z najgorszych programow na trening brzucha - osobiscie sie o tym przekonalem marnujac 42 dni na ten cykl i [...]

no i na ch....? Powiedzmyz e twoj syn napilby sie i cos wywinal (i nie wierze ze Tobie sie nigdy nie zdarzylo), nawet jakby strugal kozaka to chcialbys zeby zostal obity batonem a potem poprawili mu w samochodzie? Podobalo by Ci sie to? PRzy okazji baton spokojnie lamie drobniejsze kosci, chcialbys zeby Twoj syn mial polamane dlonie lub kosci stop [...]

gdzieś czytałem ze obniża poziom hormonu wzrostu po treningu, poza tym nie daje energii na długo jak np po weglach zlozonych, czyż nie tak ?

Mi na głoda pomagają zupy-kremy bo o dziwo na długo sycą :-)) Dobrze wiedzieć na przyszłość :-)

[...] prosze o interepretacje usg barku. Od około 6-7 lat chodzę na siłownię. Bark boli od około 2 lat, miałem juz 3 cykle zabiegów fizykoterapi, troche pomagały, ale nie na długo. Maści nie pomagają. Przerwy w treningach (miałem juz 2x po 3 miesiące) tez nie dają dobrych rezultatów. Ostatnio ból na 3 miesiace zniknał, ale potem znowu powrócił. [...]

te 8 bananow i wysoka kalorycznosc z owocow i warzyw przypomina mi rawfood. Moim zdaniem to funkcjonuje tylko i wylacznie jezeli jestesmy na raw. U mnie surowa swietnie sie sprawdzala, jadlam ile wlezie ale chudnac nie chudlam za wiele, bo po straconych 3 kilo zaczelam rzucac sie wlasnie na tluszcz w formie orzechow i slodycze w formie daktyli. [...]

[...] zakupu, wpływa wielopłaszczyznowe na organizm. Najbardziej popularne to : XTRA, Pure z SFD i z Hi-Tec Myślałem właśnie nad XTRA activ laba albo Pure z SFD, tylko 500g na długo starcza? mam z 10-15kg tłuszczu do zredukowania Jak to dawkować? Czytałem coś że 1g/kgmc przed treningiem siłowym, potem kolejne 1g/kgmc przed treningiem aerobowym i [...]

[...] zakupu, wpływa wielopłaszczyznowe na organizm. Najbardziej popularne to : XTRA, Pure z SFD i z Hi-Tec Myślałem właśnie nad XTRA activ laba albo Pure z SFD, tylko 500g na długo starcza? mam z 10-15kg tłuszczu do zredukowania Jak to dawkować? Czytałem coś że 1g/kgmc przed treningiem siłowym, potem kolejne 1g/kgmc przed treningiem aerobowym i [...]

A nie ma, jajca sobie robię %-) Wyjazd dobra rzecz - szcególnie dla psychiki, wszystko dla ludzi - daj sobie luzu :-)) Na długo jedziesz i dokąd?

[...] wygrane walki, przygotowuje się na swoją trzecią walkę pod sztandarem Bellatora. Podczas gdy wielu zawodników przychodzi i odchodzi w tym sporcie, „El Jefe” wierzy, że na długo pozostanie w czołówce. „Wszyscy ci faceci odejdą za kilka miesięcy lub za rok. Wielu z tych zawodników przychodzi i odchodzi. Spójrzcie na Bena Askrena, który wszedł na [...]

[...] znanych, grających na boiskach Ligue 1. Teraz pomysł ten musi wprowadzać w życie trener drużyny. Aktualnie jest nim Didier Deschamps, ale nikt nie wie, czy pozostanie na długo w Marsylii...jednak na razie wszystko układa się dobrze, a OM walczy o obronę tytułu mistrzowskiego. źródło: sport.es Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-02-27 [...]

djpeter - 2 k powinno starczyc na pokoj i jedzenie na 2-4 miesiacy zaleznie jak oszczedny jestes i ile za pokoj cie beda kasowac, w niektorych regionach to jest 550 w niektorych 150 (pierwsze Londyn, drugie Szkocja). Tu gdzie meiszkam starczylo by Ci na dlugo (200 pokoj, 200 zarcie sie zmiescisz jak kupujesz u Pakistanczykow wiec by ci starczylo [...]

phex a można wiedzieć skąd ściągasz Noxipro, bo wszystkie znane mi "kanały przerzutowe" mówią, że będzie spora obsuwa, bo po 1. jest problem z dostępnościa, a po 2. wszystko co przychodzi jest zarezerwowane na długo przed tym nim się pojawi?

[...] Buzia ok, nic nowego się nie pojawia, blizny powolutku bledną. Najgorzej jest z oczami, coraz częściej mam zaburzenia wzroku, a białka wokół źrenicy są wiecznie czerwone i jakby zażółkłe czasem. Codzienne zakrapiam kroplami do cięższych przypadków suchych oczu VISINE, niby pomagają, ale nie na długo. Pozdro dla Kruszka, kimkolwiek jest ;)

[...] że starczy - to jest 111mg/kg mc. Wągry takie duże jeszcze widać ale boję się brać wiecej izoteku bo miałem test wątroby itp. przed kuracją, a w trakcie i po, ani razu. I zauważyłem u siebie to co w tym poście napisałem http://www.sfd.pl/temat278260/#post3. Ja myję twarz mydłem roche za 20 zł, drogie ale dobre i na długo starczy. Pozdro

@afrok - nie zauwazylem błedów ;) ja mialem zel do mycia lysanel, calkiem dobry i na dlugo starczal :) ale kosztowal 35zł

zle robisz damskie, postep przy prawidłowym treningu powinien być. Bezpieczne jest zejscie do BMR ale oczywiście nic na długo, coklwiek nie zjedziesz i tak w pewnym momencie bedzie zastój. Rotuj w kazdym razie nie schodz ze wszytskim Wydaje mi się, że poprawnie je wykonuje, no nie wiem.. będę jeszcze szukać czegoś co pozwoli mi złapać technikę. [...]

hmm to moze inaczej: moge kupic 1200g (kupie od razu duza porcje to mi na dlugo starczy a taniej wyjdzie) kreatyny 80mesh za 71zl lub rowniez 1200g kreatyny ale 250 mesh za 83zl Czyli moge dolozyc 12zl zeby miec 250 a nie 80 mesh (ale mowimy to u duzej porcji 1200g czyli na 300g to wyjdzie 3zl wiecej zeby miec bardziej rozdrobniona) Czy warto [...]